副菜

キャベツとウインナーのマスタードマヨ醤油ソテー

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物9.8g
  • 脂質20.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質6.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ザクザクとカットしたキャベツとウインナーの簡単ソテー。 粒マスタードとマヨ醤油で、とっても美味しい~♡ シンプルな味付けなのに 旨味も抜群!! ごはんにもパンにも合う一品です。 よかったらお試しくださいね♪

材料2人分

  • キャベツ
    200g
  • ウインナー
    5本
  • サラダ油
    大さじ1
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • A
    粒マスタード
    大さじ1/2
  • A
    醤油
    小さじ1

作り方

  • 1

    キャベツは、ざく切りにする。 ウインナーは斜め切りにする。

  • 2

    フライパンにサラダ油を入れ、1を加えて炒め キャベツがしんなりとしたら、A マヨネーズ大さじ1、粒マスタード大さじ1/2、醤油小さじ1を加えて更に炒める。

ポイント

キャベツのシャキシャキ感を残したい場合は、キャベツは炒めすぎない方がいいです。

作ってみた!

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