主食
混ぜるだけで完成！ピリッとわさびの しらすパスタ
10分
- エネルギー435kcal
- 炭水化物71.3g
- 脂質7.2g
- たんぱく質18.5g
- 糖質69.8g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
混ぜるだけで完成する 簡単美味しい～「しらすパスタ」 茹でたスパゲティに混ぜて和えるだけで 絶品パスタの出来上がり～♪ オリーブオイルとしらすのコラボが最高！！ ピリッと効いたわさびもポイントです♪
作り方
- 1
スパゲティは袋の記載時間の通りに茹で、 茹であがったら、しっかりと湯切りをし、ボウルに入れておく。
- 2
１にA しらす大さじ３、オリーブオイル小さじ１、めんつゆ(２倍濃縮)大さじ３、わさび小さじ１/２を加えてよく和え、器に盛り付ける。 仕上げに、きざみ海苔・きざみ万能ねぎをトッピングする。
作ってみた！
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