主菜
【炊飯器でヤンニョムチャーシュー】調味料は全て大さじ1で♪
5分
炊飯する時間は除く- エネルギー385kcal
- 炭水化物16.5g
- 脂質22.8g
- たんぱく質24.5g
- 糖質16.2g
- 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ほったらかしで簡単に作れるヤンニョムチャーシューをご紹介します！ 炊飯器で作るのでジューシーな仕上がりです…♪ よかったらお試しくださいね♪ ご飯がすすむ味ですよ～！
作り方
- 1
A コチュジャン・砂糖・醤油・酒・みりん各大さじ1をボウルに入れてよく混ぜておく。
- 2
炊飯釜に皮を下にして鶏もも肉を入れ、混ぜ合わせたA コチュジャン・砂糖・醤油・酒・みりん各大さじ1をまわしかける。
- 3
落し蓋をして(今回はオーブン用シートの中心を丸くくり抜いて使用しています)炊飯する。
- 4
スイッチが切れたら裏返して反対側にもタレを絡める。粗熱が取れたら食べやすくカットする。
作ってみた！
La gelatina2024/05/02 12:02
こんにちは😃 ヤンニョムチャーシューとても美味しいかったです🥰 テリテリ照り焼きチキンみたいでとても柔らかくてパンに挟んで食べても絶対に美味しいって思えるくらい美味しいかったです😆今回は鶏胸肉で作ってみました 鶏胸肉で作っても柔らかく仕上がりました 次回はモモ肉で倍量で作ります👍 素敵なレシピありがとうございます😊
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