
ブロッコリーとツナの塩昆布和えをご紹介します! 茹でたブロッコリーにツナ缶と塩昆布を加えて和えるだけ! 後一品におすすめです♪ よかったらお試しくださいね♪
ブロッコリーは小房に分け、お好みの硬さまで茹でざるにあげしっかりと水分を切る。
ボウルにA ツナ缶(オイル漬け)1缶(70g)、コーン缶50g、塩昆布5g程度と1を加えてよく和える。 塩昆布が全体になじむまで置く方が美味しい。
塩昆布はメーカーによって塩味が変わるのでお好みで調整して下さいね♪
レシピID:516261
更新日:2025/12/23
投稿日:2025/12/23
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