印刷する
埋め込む
メールで送る
栄養たっぷりの小松菜をエスニックに♪ 小松菜は灰汁が少ないので切ってすぐに調理できるのがポイント。 また、辛めの料理や油を使うお料理との相性が抜群! エスニックにシーフードと合わせてトムヤムクンに。
下準備小松菜は2センチ幅に、玉ねぎはせん切りに、イカ(切り身)は輪切りに、シメジは石付きをとってほぐしておきます。
フライパンにサラダ油を熱しイカとむきエビを炒めます。
火が通ったら小松菜と玉ねぎを加えて炒めます。
しんなりしたらシメジを加えます。
水、トムヤムペーストを加えて混ぜ、さらに砂糖、ナンプラーを加え、味を調えます。
シーフードはお好みで鶏肉や豚肉にかえても♪
レシピID:135008
更新日:2016/02/15
投稿日:2016/02/15
SHIMA
料理研究家 ・フードディレクター
おうちでファストフード気分♪【絶品ナゲットレシピ10選】
簡単なのに絶品♪【鶏竜田のジェノベーゼタルタルソース】
レンジで簡単!【包丁不要!和風トマトパスタ】
春爛漫♪【優しい甘さの桜あんようかん】簡単&失敗知らず!
旬の新玉ねぎをソースに!【鶏むね肉のやわらかこうじバター蒸し】
広告