副菜
お手軽食材｜お洒落なおつまみ|【豆とカニのマヨサラダ】
投稿日2017/06/30
更新日2017/06/30
調理時間3分
簡単！混ぜるだけ！ お手軽食材でお洒落なおつまみ「オシャつま」 ミックスビーンズとカニ缶でつくるワインにぴったりなヘルシーサラダおつまみ。 カニの旨味とお豆の食感がクセになる１皿。
材料4人分
- Aミックスビーンズ100g
- Aブラックオリーブ25g
- Aカニ缶100g
- Aマヨネーズ大さじ1
- Aブラックペッパー小さじ1/2
作り方
ポイント
蟹缶の塩気があるので味付けに塩がなくてもOK。
- 1
ボウルに全ての材料A ミックスビーンズ100g、ブラックオリーブ25g、カニ缶100g、マヨネーズ大さじ1、ブラックペッパー小さじ1/2をいれて混ぜるだけ。
レシピID
170803
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- Artist
SHIMA
料理研究家 ・フードディレクター
＼ 解決！今日、何作ろう？ ／ フードディレクター・料理研究家・お料理YouTuber ▶︎楽うまズボラ「作って、食べたくなる」 ▶︎簡単オシャレごはんのコツと裏ワザ ▶︎気負わず作れるお役立ちレシピとアイデア、スタイリング 青色のお皿フェチ、料理と器、お酒とカレー犬とキャンプとDIYが大好物。 ■お料理動画配信中 節約レシピ、簡単レシピ、料理の基本など動画でお洒落にわかりやすく解説 YouTubeページ https://www.youtube.com/channel/UCCTvb8xD7Bx1xYSyqUk7nZw 映像編集の仕事を経てフリーランスとなり、 2011年に大好きだった料理の幅を広げようとお料理ブログを開設。 現在、料理研究家として、“簡単・時短・節約なのにお洒落“をテーマにレシピ開発、 コラム執筆、暮らしに役立つアイデアの紹介、テレビ出演など。 また、生産者、メーカー、企業と食卓を繋ぐ「食からのコミュニケーション」を目指す。
