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カリカリじゃこと新玉ねぎのパスタ

  • 2014.03.06

  • 114017
  • 主菜
    カリカリじゃこと新玉ねぎのパスタ
    カリカリじゃこと新玉ねぎのパスタ

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    使用商品:純白ごま油

    材料4人分

    スパゲッティ 320g
    新玉ねぎ 3個
    純白ごま油 大さじ4
    ちりめんじゃこ 大さじ6
    塩、こしょう 各適量
    かどや製油株式会社

    作り方

    1

    スパゲッティはたっぷりの熱湯に分量外の塩(湯1?に塩10gの割り合いが目安)を加えたものでゆでる。

    2

    新玉ネギはくし形に切る。

    3

    フライパンに純白ごま油を入れて熱し、ちりめんじゃこを入れて炒めてこんがりしてきたら、(2)の新玉ねぎを入れ、塩、こしょうをしてしんなりとするまで炒める。

    4

    (3)に(1)のゆで上がったスパゲッティを入れてザッと加え混ぜ、器に盛る。

    ポイント

    1人分のカロリー 225 Kcal

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