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    主食

    フライパンで焼く黒ごまチーズパン

    • 投稿日2019/08/25

    • 更新日2019/08/25

    • 調理時間120

    オーブンを使わずに、 パンが焼けるレシピにしてみました。 時間はかかりますが、家事をしながら作れるのでおすすめです。

    材料8個分(フライパンは28センチのものを使用しています。)

    • A
      強力粉
      280g
    • A
      砂糖
      大さじ2
    • A
      ドライイースト
      3g
    • A
      小さじ1
    • A
      黒ごま
      大さじ1
    • 牛乳
      180cc
    • 無塩バター
      15g
    • クリームチーズ
      約60g(お好みで調節してください。)

    作り方

    ポイント

    温度によってパンの発酵も変わってくるので、 膨らみ具合をみつつ、進めてください。 焼くときはとろ火〜弱火を目安に。焦げないよう気をつけてください。

    • ・牛乳は40℃くらいのものを用意する。 ・クリームチーズは8等分にしておく。

    • 1

      ボウルにA 強力粉280g、砂糖大さじ2、ドライイースト3g、塩小さじ1、黒ごま大さじ1をいれ、牛乳をいれてヘラなどで混ぜ、 材料が混ざったらボウルからだす。 無塩バターを混ぜてひとまとまりになるまでしっかりとこねる。(捏ね時間は10分くらいを目安に。)

    • 2

      フライパンを中火で10分ほど熱し、(軽く温めます。) 1をおいてふたをして約50分ほどおく。

    • 3

      ひとまわり大きくなったら、こぶしでガスを抜き、8等分にして丸め直す。固く絞った布などを上からかぶせ、とじ目を下に、そのまま10分おく。

    • 4

      1つずつ、とじ目を上にして、手または綿棒でのばす。 中央にクリームチーズを包み、丸く整える。 少し温めたフライパンにオーブンシートをのせ、その上にとじ目を下にしておく。(残り7個も同様に。)

    • 5

      30〜40分置き、二次発酵させる。 (生地が写真のように大きくなるまで。)

      フライパンで焼く黒ごまチーズパンの工程5
    • 6

      ふたをしたフライパンで弱火で12分、裏返して2分、再び返して10分焼く。(終始ふたをして焼く。オーブンシートごと裏返すとやりやすいです。)

      フライパンで焼く黒ごまチーズパンの工程6
    レシピID

    379342

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    楠本 睦実
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    楠本 睦実

    管理栄養士・フードコーディネーター。 雑誌や料理本の料理に惹かれ、 フードコーディネーターを取得。 『彩りある食卓を』をモットーに。 見た目も美味しく、簡単・美味しいレシピを。 簡単だけれども 体に嬉しい美味しく・楽しくなるようなレシピ を目指しています。

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