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オートミールと米粉でグルテンフリーなスコーンです♪ ダイエット中のおやつにおすすめ! 焼きたてが一番美味しいので、 ぜひ焼き立てにかぶりついてください♪
砂糖をラカンカにするとより罪悪感が減ります。 牛乳は豆乳やアーモンドミルクで代用できます。
ココナッツオイルが固まってる場合は湯煎して液状にする。
A オートミール100g、製菓用米粉80g、ベーキングパウダー6g、砂糖30gをボウルの中で混ぜ合わせる。
ココナッツオイルを加えて混ぜ、卵を割り入れてさらに混ぜ合わせる。
牛乳または豆乳、レーズンを加えて混ぜながら生地をまとめる。 生地がまとまらなかったら、少し牛乳または豆乳の量を増やして下さい。
ラップに生地を出し、薄く伸ばして3つ折りにする作業を3〜4回繰り返す。
厚さ2.5〜3センチほどの長方形にし、生地が緩ければ冷蔵庫で20分ほど生地を休ませる。
包丁で8等分に切り分け、180度に予熱したオーブンで20分〜22分ほど焼く。
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2022/03/24 21:52
2021/10/01 12:56
2021/09/02 08:12
2021/08/30 08:07
夢
料理家。保育園栄養士。 高校3年生の頃、Nadia Artist Academy を卒業。今年大学を卒業し、栄養士の資格を取得しました。 グルテンフリー・ヘルシーなスイーツレシピを中心に投稿しています! 大学1年生の頃から4年間はさまざまな企業のレシピ開発等の仕事を行ってきました。 今は本業の保育園栄養士をしながら、趣味でゆるーくレシピを投稿しています♪