ブルーベリーシロップ漬けのスムージー

• 5分

材料2人分

• A
  ブルーベリーシロップ漬け
  50cc
• A
  バナナ
  1本
• A
  牛乳
  200cc
• A
  無糖ヨーグルト
  60g
• A
  氷
  6個
• A
  りんご
  1/4個

作り方

• 下準備
  バナナ、りんごは細かく切る。

• 1

  ミキサーにA ブルーベリーシロップ漬け50cc、バナナ1本、牛乳200cc、無糖ヨーグルト60g、氷6個、りんご1/4個を入れ、なめらかになるまで攪拌し、グラスに注ぐ。

ポイント

・始めに、牛乳を入れ残りの材料を入れるようにすると、撹拌しやすくなります

作ってみた！

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