副菜

丸ごと冷凍味噌煮込みうどん【冷凍作り置き】

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存3週間
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物65.3g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質13.5g
  • 糖質62.8g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

この丸ごと冷凍うどんがあれば、鍋にお水と一緒に入れて煮込むだけ!! 一人暮らしの方やパパさんお子さんの夜食やママさんのランチに大変おすすめです。うどんを冷凍するので煮込むともちもち感が増します。具材は冷凍できるお好みのものでお試し下さいね。

材料2人分

  • ゆでうどん
    2玉
  • 長ネギ
    1/3本
  • 椎茸
    1枚
  • かまぼこ
    4枚(薄切り)
  • 油揚げ
    1/2枚
  • 600cc
  • A
    味噌󠄀・みりん
    各大さじ2
  • A
    顆粒だしの素
    小さじ2

作り方

  • 1

    長ネギは斜め切り、椎茸は軸を切りひとくちサイズに切る。かまぼこは薄切り、油揚げは短冊切りにする。

  • 2

    ポリ袋にゆでうどんを入れ、 ①を入れA 味噌󠄀・みりん各大さじ2、顆粒だしの素小さじ2も入れてポリ袋の空気を抜いて口を閉じ冷凍庫に入れる。

  • 3

    食べる時は②が凍ったまま鍋に入れ水を加えて火にかけ、 沸騰したら弱火にして3~5分煮込む。

  • 4

    味をみて足りないようなら塩を加えて味を調えます。

ポイント

・具材は冷凍できるお好みのものでお試し下さいね。 (豚バラ薄切り肉、鶏もも肉、白菜、小松菜、水菜、きのこ類など) ・ポリ袋の中にうどんや具材を入れる時は、なるべく平らに丸くなるようにしてから冷凍して下さいね。

作ってみた!

  • イトマル
    イトマル

    2025/04/29 20:25

    味噌煮込みうどん✨ 大変美味しく頂きました♪ ユーザー友の楽キチさんの投稿を見て気になったので後追いしました🤭 簡単だったので時間がない時のメニューにします💕 鈴木美鈴さん。 素敵なレシピありがとうございました♪😊
    イトマルの作ってみた!投稿(丸ごと冷凍味噌煮込みうどん【冷凍作り置き】)
  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/04/20 11:44

    味噌煮込みうどん🧡🍲💫✨ 冷凍保存も出来ちゃう味噌煮込みうどん🧡やねんけど、今回は冷凍せずに即食べ〜💚めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ めっちゃ簡単で、めちゃめちゃ美味しいし、昨日は30度くらいの夏日やったけど、今日は涼しめやしまだまだ肌寒い日もあるし、真夏🌻にエアコンキンキンで食べたりも、冷凍保存も出来ちゃうから、余裕のある時に作り置きしておきたいな〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、また作る〜💖😋💕💫✨ 美鈴さん🩵😸いつもありがと〜ございます💙🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(丸ごと冷凍味噌煮込みうどん【冷凍作り置き】)

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