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春キャベツは甘くてやわらかく、にんにくとベーコンのうま味が染み込みご飯がもりもり進み野菜が摂りやすい1品です。
春キャベツは洗ってザク切り。 にんにくは薄切りにして芽を取り除く。 ベーコン(ロングタイプ)は短冊切りにする。
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ中火にかけ、フライパンを傾けて火に当て、にんにくの香りがするまで加熱する。
にんにくの香りがしたらベーコンを入れ、 カリカリになる手前まで中火で炒め火を止めてベーコンとにんにくを取り出す。
春キャベツを入れて塩こしょうをふり、 蓋をして中火で5分蒸し焼きにする。
5分蒸し焼きにしたら火を止め、 ベーコンとにんにくを加えてサッと混ぜ合わせ 味をみて足りないようなら塩を加えて調える。
・蒸し焼きにしている間は火加減に気をつけながら、時々蓋を開けて春キャベツの上下を返して下さいね。
レシピID:522984
更新日:2026/04/15
投稿日:2026/04/15
2026/05/23 21:20
2026/05/10 11:58
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鈴木美鈴
料理研究家
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