子供が大好きなコロッケが 超簡単に作れちゃう手間抜きレシピです! 普通に作ると爆発してしまったり 衣付けをしたり、油の後処理があったりと 何かと手間のかかるコロッケ。 でもこの作り方は油揚げにタネを 詰めるだけなので簡単! しかも栄養価アップします✨ 是非作ってみてください!
じゃがいもと牛豚合い挽き肉を耐熱ボウルに入れ軽く混ぜる。 (ひき肉を軽くほぐしておくイメージ) 本みりんを全体に回しかけ、 ふんわりラップをして、電子レンジで600W8分。 じゃがいもに串が刺さるくらい柔らかくなったらOK!

あたたかいうちにA カレー粉小さじ1、ウスターソース小さじ1、塩小さじ1/2を加え じゃがいもを潰しながら全体を混ぜる。

油揚げの1辺に切り込みを入れる。 油揚げを裏返しにし、 タネを半分くらいまでぎゅっと詰めて 上下左右折り込んで形を整える。

フライパンに薄く油(分量外)を引いて 折り目を下にして中火で3~4分焼く。 反対側も同様に3~4分焼き目がつくまで焼く。

・そのまま食べても美味しい味付けになってますが お好みで大人はソース(分量外)をつけて食べてください
レシピID:507920
更新日:2025/08/28
投稿日:2025/08/28

れもん
料理家
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