レシピサイトNadia
    主菜

    簡単ボリューミー♡【ちくわのチーズ肉巻き】

    • 投稿日2024/10/10

    • 更新日2024/10/10

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    手軽に作れるのにボリューム感もあって、お弁当やおつまみにもぴったりな一品です♩ チーズがとろ〜り溶ける瞬間がたまらない...♡

    材料2人分

    • 豚ロース肉(薄切り)
      8枚
    • ちくわ
      4本
    • ベビーチーズ
      2個
    • A
      醤油
      大さじ1.5
    • A
      大さじ1.5
    • A
      みりん
      大さじ1.5
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • サラダ油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    肉が剥がれないよう、きつく巻きつけること。 巻き終わりを下にして焼いてください💡

    • 1

      ちくわを2等分に切る。

      簡単ボリューミー♡【ちくわのチーズ肉巻き】の工程1
    • 2

      ベビーチーズを縦4等分に切る。

      簡単ボリューミー♡【ちくわのチーズ肉巻き】の工程2
    • 3

      ちくわの穴にベビーチーズを詰める。

      簡単ボリューミー♡【ちくわのチーズ肉巻き】の工程3
    • 4

      豚ロース肉(薄切り)に工程2を巻きつける。

      簡単ボリューミー♡【ちくわのチーズ肉巻き】の工程4
    • 5

      サラダ油を温めたフライパンに肉巻きを入れて、時々転がしながら中火でこんがり焼く。

      簡単ボリューミー♡【ちくわのチーズ肉巻き】の工程5
    • 6

      A 醤油大さじ1.5、酒大さじ1.5、みりん大さじ1.5、砂糖小さじ1を入れて弱火に落とし、水気がなくなるまでタレを絡める。

      簡単ボリューミー♡【ちくわのチーズ肉巻き】の工程6
    レシピID

    491435

    質問

    作ってみた!

    ちい
    • Artist

    ちい

    アラサーOL自分の体いたわりご飯

    • 栄養士
    • フードスペシャリスト

    栄養士の私が作る、仕事で疲れたあなたのために体がととのうレシピ発信中🌿 【おうちご飯で体をいたわり、幸せな時間を過ごす‪‪】 簡単に作れて失敗知らず🥣 💭料理苦手... 💭手抜きに見えないご飯が知りたい... 悩みが尽きないあなたに向けて、 ︎︎︎︎💡 ̖́-家にあるもので作れる ︎︎︎︎💡 ̖́-ほっと一息ご飯 をご提案します🕊‎

    「料理家」という働き方 Artist History