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電子レンジで作るハニーマスタードチキン

  • 2015.07.05

  • 129316
  • 主菜
    電子レンジで作るハニーマスタードチキン
    電子レンジで作るハニーマスタードチキン電子レンジで作るハニーマスタードチキン

    コメント

    ハニーマスタードチキンを、電子レンジで作ってみました。
    フライパンでカリッカリに焼いたものも美味しいけれど、電子レンジで作ると 若干あっさりしているように感じるのはなぜでしょう。

    材料(4人分)

    2枚
    A 小さじ1/2
    A 大さじ2
    A 小さじ1
    A 大さじ1
    A 大さじ1

    作り方

    1

    鶏もも肉をボウルに入れてフォークで穴をあけます。
    (A)を加えてまんべんなく混ぜ、皮が外側になるように軽く形を整えます。

    2

    クッキングシートを落し蓋代わりに使い、ボウルにふんわりとラップをかけます。
    電子レンジ500W10分加熱し、あら熱がとれるまで蒸します。

    3

    切り分けて器に盛り付けます。

    ポイント

    この材料のままで、フライパンで作る事も可能です。

    このレシピのキーワード
    鶏肉 鶏もも肉 洋食 時短 電子レンジ

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