コメント
鶏手羽を煮込んでおでんを作り、一晩 冷蔵庫でしっかり冷やします。
コラーゲンたっぷりのだしが固まってジュレに。
サラダのドレッシングとして、一緒にかけて食べると、ヘルシーな大満足おかずの完成です!
材料2人分
| 2本 | ||
| 1個 | ||
| 1本 | ||
| 5個 | ||
| A | 250ml | |
| A | 大さじ1 | |
| A | 大さじ1 | |
| A | 大さじ1 | |
| A | 小さじ1/2 | |
| 適宜 |
作り方
下準備 |
じゃがいもは皮をむいて半分に切ります。 ちくわは斜めに半分に切ります。 |
|
1 |
鍋にA 水 250ml、めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1、みりん 大さじ1、酒 大さじ1、塩 小さじ1/2 を入れて、鶏手羽・じゃがいも・ちくわを煮込みます。中火にかけ10分煮込みます。 |
|
2 |
結びしらたき(小)を加えて5分煮込み、火を消します。 | |
3 |
粗熱がとれたら冷蔵庫に入れてしっかり冷やします。 (鍋を斜めにしても、煮汁が固まって流れないようになります) |
|
4 |
さらに、サラダを盛り付け、③のおでんを盛り付け、ジュレとして固まった煮汁をドレッシング代わりにかけます。 |
ポイント
煮汁は、しっかりと塩味を感じるように作ってください。
常温においているだけでは、煮汁が固まらないので 冷蔵庫で冷やしてください。
作りおきにもぴったりです。










かどや製油株式会社 

【PR】アンケートに答えて当てよう! BRUNOの人気アイテムを毎月プレゼント!



