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    主食

    中からとろーり美味しい♪エビのパングラタン

    • 投稿日2019/04/26

    • 更新日2019/04/26

    • 調理時間20

    ずっと食べてみたかったグラパン(パングラタン)♪パン屋さんで小さな四角いパンを見つけたので作ってみました(*^^*)朝から贅沢気分が味わえますよ!!

    材料2人分

    • 四角いパン
      2人分
    • たまねぎ
      1/2玉
    • 小えび
      大さじ2
    • バター
      20g
    • 小麦粉
      20g
    • 牛乳
      200ml
    • 少々
    • こしょう
      少々
    • とろけるチーズ
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    ・今回は食パンの小さいものを使用しましたが、カンパーニュやフランスパンを厚めに切ったものを使用しても大丈夫です。 ・電子レンジは600wで使用しています。

    • 四角いパンの一面を切って、中のパンをくりぬいておく。 たまねぎは薄切りにする。 牛乳を電子レンジで1分30秒加熱しておく。 オーブンを180℃に予熱しておく。

    • 1

      フライパンにたまねぎ・小えび・バターを入れて炒める。たまねぎ透明になってきたら小麦粉を加えてさらに炒める。

    • 2

      1に温めた牛乳・塩・こしょうを入れて弱火にかけながら混ぜる。

    • 3

      2をパンの中に入れ、とろけるチーズを乗せて、オーブン180℃で8分ほど焼いてできあがり♪

    レシピID

    375050

    質問

    作ってみた!

    • ちいの作ってみた!投稿(中からとろーり美味しい♪エビのパングラタン)
      ちい
      ちい

      2020/05/16 22:39

      ブランチに作りました♪家族のテンションも上がって楽しくいただきました♪

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    熊橋麻実(くまみ)
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    熊橋麻実(くまみ)

    管理栄養士

    • 管理栄養士

    管理栄養士の熊橋麻実です。 料理が苦手・不安な方への料理サポートを行っています。自身が料理下手からのスタートだったので、たくさん失敗をしてきました。 そのため、どの料理のどこのポイントで失敗しやすいか、どこを工夫したら美味しくできるかについてがわかります! その経験を活かし、 "絶対失敗しなくて、美味しくて、見栄えがする" かつ、 "栄養バランスが取れて、簡単で、手頃な材料で作れる" 夢のようなレシピを日々開発しています(*^^*)

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