レシピサイトNadia
    主菜

    液体塩こうじでやわらか!鶏肉のねりごま照り焼き

    • 投稿日2018/02/20

    • 更新日2018/02/20

    • 調理時間15(漬け込み時間は省く)

    練りごまたっぷり、しっとりコクのあるタレが絡んでご飯がすすむ一品です。

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      100g
    • A
      練りごま(白)
      大さじ3
    • A
      液体塩こうじ
      大さじ2 
    • A
      大さじ2
    • A
      本みりん
      大さじ1
    • 白ごま
      適量
    • サラダ油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    鶏肉は焦げやすいので注意。蓋をして蒸し煮したら余分な油、水分をキッチンペーパー等でふきとってから漬けタレをからめてください。 ハナマルキさんの液体塩こうじを使用しています。

    • 1

      ボールにA 練りごま(白)大さじ3、液体塩こうじ大さじ2 、酒大さじ2、本みりん大さじ1を入れてよく混ぜ合わせる。一口大に切った鶏もも肉を入れてよく揉み込み30分くらい置く。

    • 2

      フライパンにサラダ油を入れ、中火にかけ、鶏肉の水気を切り、皮目を下にして両面焼く。弱火にし、蓋をして中まで火を通す。

    • 3

      余分な油を拭き取ってから1の漬けタレを加え煮絡める。仕上げに白ごまを振る。

    レシピID

    245802

    質問

    作ってみた!

    「鶏肉」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「油」の基礎

    「鶏肉」の基礎

    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)
    • Artist

    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)

    スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター 料理教室の講師・レシピ考案・提供など料理ブロガーとして活動中。 スパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介。

    プロフィールへ
    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History