レシピサイトNadia

    れんこん納豆ぎょうざ

    主菜

    れんこん納豆ぎょうざ

    お気に入り

    61

    • 投稿日2015/12/08

    • 更新日2015/12/08

    • 調理時間15

    れんこんと納豆のとってもヘルシーです!ダイエットにおつまみにおすすめ☆

    材料15個分

    • B
      れんこん
      100g
    • B
      挽き割り納豆
      1p
    • B
      豚挽肉
      20g
    • A
      ニラ
      1本
    • A
      白菜
      1枚
    • A
      少々
    • B
      中華スープ
      小さじ1/2
    • B
      ごま油
      小さじ1/8
    • B
      醤油
      小さじ1/8
    • B
      適量
    • ぎょうざの皮
      15枚
    • サラダ油
      適量

    作り方

    ポイント

    餃子を作り置きする場合は、具の水分でくっつきやすくなるので、クッキングシートの上に置いてください。

    • Aの白菜とニラをみじん切りにし塩を振り、よくもみ込み水気を絞る。

    • 1

      れんこんをすりおろす。

    • 2

      AとBの材料を全て合わせ、餃子の皮で包む。

    • 3

      熱したフライパンに油をひき、餃子をのせる。中火で焼き色がついてきたら、 水100ccを加え蓋をし4分位焼く。水気がなくなり、パリッとして来たら火を止め盛り付ける。

    レシピID

    133822

    「れんこん」の基礎

    コメント

    送信

    関連キーワード

    関連カテゴリー

    「餃子」に関するレシピ

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    金子 あきこ
    Artist

    金子 あきこ

    食を通して心と暮らしが豊かになるレシピをご紹介しています。 保有資格:管理栄養士  

    プロフィールへ
    「料理家」という働き方 Artist History