主菜

タラのピリ辛マヨソース和え。

印刷する

埋め込む

20

エビマヨじゃなくて「タラマヨ」。ふんわり衣で揚げたタラを、甘酸っぱくてほんのりピリ辛のマヨソースで和えて。

材料(2~3人分)

  • 真タラ
    3切れ(200g)
  • 醤油
    小さじ1
  • 1個
  • 片栗粉
    大さじ3~4
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    コンデンスミルク
    大さじ1
  • A
    レモン汁
    大さじ1/2
  • A
    豆板醤
    少々
  • レタス
    適量
  • レモン・糸唐辛子
    適宜(飾り用)

作り方

  • 下準備
    レモンはスライスする。

  • 1

    真タラは1切れを4等分に切る。水気をよく取り、醤油と混ぜて10分おく。A マヨネーズ大さじ3、コンデンスミルク大さじ1、レモン汁大さじ1/2、豆板醤少々を混ぜてソースを作っておく。

    タラのピリ辛マヨソース和え。の工程1
  • 2

    ボウルに卵をよく溶き、片栗粉を入れてダマがなくなるまでよく混ぜる。1のタラの水分を軽く拭き、卵液にくぐらせて揚げる。(卵液がとろりとタラに絡むくらいの濃度に適宜調節してくださいね。)

    タラのピリ辛マヨソース和え。の工程2
  • 3

    タラの油をよく切り、A マヨネーズ大さじ3、コンデンスミルク大さじ1、レモン汁大さじ1/2、豆板醤少々和える。 お皿にレタスを敷き、3を載せる。あればレモン・糸唐辛子で飾る。

    タラのピリ辛マヨソース和え。の工程3

ポイント

マヨソースは少し多めが美味しいです。レタスと一緒に食べるとさっぱりします。豆板醤の量は控えめにするとお子さんでも大丈夫です(少しでも入ったほうが美味しいです)。量は適宜調節してくださいね。

作ってみた!

  • tomoburinn
    tomoburinn

    2015/01/22 09:37

    子供も食べるので、豆板醤抜きでケチャップ少し足しました! 白身魚は淡白で主人はもの足りといつも言うのですが、これはしっかり味がからむのでもりもり食べていましたー!美味しい!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら