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コーヒーバナナ・ナッツスムージー。

デザート

コーヒーバナナ・ナッツスムージー。
  • 投稿日2017/07/16

  • 調理時間3(浸水時間をのぞく)

いつものスムージーにナッツをプラス。コクのあるナッツスムージーになります。

材料2人分

  • バナナ
    1本(100g)
  • 牛乳
    100g
  • 50g程度
  • インスタントコーヒー
    小さじ1
  • ミックスナッツ
    25g

作り方

ポイント

ナッツは水につけて柔らかくしておくと、ブレンダーで砕きやすくなります。

  • 1

    ミックスナッツは水に15分ほどいれておく。バナナは輪切りにする。

  • 2

    ブレンダーにバナナ、牛乳、氷、インスタントコーヒー、水気をきったミックスナッツを入れてなめらかになるまでかける。

レシピID

176012

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栁川かおり
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栁川かおり

料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。

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