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コーヒーバナナ・ナッツスムージー。

3
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2017.07.16

分類デザート

調理時間: 3分(浸水時間をのぞく)

ID176012

栁川かおり

Happy Smile Recipes !

いつものスムージーにナッツをプラス。コクのあるナッツスムージーになります。

スイーツ ブレンダー コーヒー 牛乳 バナナ ナッツ

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材料2人分
バナナ 1本(100g)
牛乳 100g
50g程度
インスタントコーヒー 小さじ1
ミックスナッツ 25g
作り方
Point!
ナッツは水につけて柔らかくしておくと、ブレンダーで砕きやすくなります。
  1. ミックスナッツは水に15分ほどいれておく。バナナは輪切りにする。
  2. ブレンダーにバナナ、牛乳、氷、インスタントコーヒー、水気をきったミックスナッツを入れてなめらかになるまでかける。
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コメント・感想 Comment
田村りか*ランチョンマット さん
2017.08.04 14:20

肉体疲労時にも良いですね。これ飲んで仕事頑張ります。レシピありがとうございました。

栁川かおり
栁川かおり さん
2017.08.05 06:01:54

田村りかさん。ありがとうございますー!朝これ1杯飲むと元気出ますよね(*´▽`*)お仕事も頑張ってください♪

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