コーヒーバナナ・ナッツスムージー。

• 3分浸水時間をのぞく

材料2人分

• バナナ
  1本（100g）
• 牛乳
  100g
• 氷
  50g程度
• インスタントコーヒー
  小さじ1
• ミックスナッツ
  25g

作り方

• 1

  ミックスナッツは水に15分ほどいれておく。バナナは輪切りにする。

• 2

  ブレンダーにバナナ、牛乳、氷、インスタントコーヒー、水気をきったミックスナッツを入れてなめらかになるまでかける。

ポイント

ナッツは水につけて柔らかくしておくと、ブレンダーで砕きやすくなります。

作ってみた！

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