デザート
コーヒーバナナ・ナッツスムージー。
投稿日2017/07/16
更新日2017/07/16
調理時間3分(浸水時間をのぞく)
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（757）
いつものスムージーにナッツをプラス。コクのあるナッツスムージーになります。
材料2人分
- バナナ1本（100g）
- 牛乳100g
- 氷50g程度
- インスタントコーヒー小さじ1
- ミックスナッツ25g
作り方
ポイント
ナッツは水につけて柔らかくしておくと、ブレンダーで砕きやすくなります。
- 1
ミックスナッツは水に15分ほどいれておく。バナナは輪切りにする。
- 2
ブレンダーにバナナ、牛乳、氷、インスタントコーヒー、水気をきったミックスナッツを入れてなめらかになるまでかける。
レシピID
176012
「バナナ」の基礎
質問
作ってみた!
レビュー（1件）- Artist田村 りか
2017/08/04 14:20
肉体疲労時にも良いですね。これ飲んで仕事頑張ります。レシピありがとうございました。
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