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    主菜

    豚もやしのレンジ蒸し。おろしポン酢かけ。

    • 投稿日2019/02/26

    • 更新日2019/02/26

    • 調理時間15

    電子レンジで作る簡単1品。純正ごま油濃口でコクと風味をアップ!

    材料2人分

    • 純正ごま油濃口
      大さじ1
    • 香(かおり)いりごま 白 
      小さじ2
    • 豚バラ薄切り肉
      160g
    • A
      大さじ1と1/2
    • A
      小さじ1/4
    • A
      砂糖
      ひとつまみ
    • もやし
      1袋
    • 大根
      5㎝
    • 青ネギ
      2本
    • ポン酢
      適量

    作り方

    ポイント

    豚肉には調味料をもみ込んでおくと固くなりにくいです。 レンジ加熱は予熱も利用して、加熱しすぎないように。 ポン酢の代わりにめんつゆ(濃縮タイプ)をかけても。 ごま油濃口をかけることでコクと風味が増します。

    • 1

      豚バラ薄切り肉は4~5cm長さに切りA 酒大さじ1と1/2、塩小さじ1/4、砂糖ひとつまみ をもみ込む。大根はすりおろし、青ネギは小口切りにする。

    • 2

      耐熱皿に1/3量のもやしを敷き、純正ごま油濃口(小さじ1)を回しかける。上に半量の豚肉を広げてのせる。

      豚もやしのレンジ蒸し。おろしポン酢かけ。の工程2
    • 3

      2をもう一度繰り返し、最後に残りのもやしをのせて残りの純正ごま油濃口をかける。

      豚もやしのレンジ蒸し。おろしポン酢かけ。の工程3
    • 4

      ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分加熱する。そのまま1分ほど置く。

    • 5

      器に盛り、大根おろしをのせ、青ネギ、香りいりごまをふる。ポン酢をかける。

    レシピID

    371349

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    栁川かおり
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    栁川かおり

    料理家・医師

    料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。

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