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さつま揚げを使った10分で作れるお手軽スープです! 野菜も多いので食物繊維がしっかり摂れますよ♪
さつま揚げは細切り、キャベツはざく切り、にんじんは短冊切り、えのきだけは半分に切る。
鍋にキャベツ、にんじん、えのきだけ、A 水200ml、鶏がらスープの素大さじ1、しょうゆ小さじ1/2を入れ中火にかけ、煮立ったらふたをして弱火で8分ほど煮る。
火を止めてさつま揚げ、無調整豆乳を加え、豆乳が沸騰しないように弱火で加熱する。
豆乳はグツグツと沸騰させると分離するので、弱火で加熱してください。 豆乳は牛乳でも代用できます。
キャベツのせん切り
キャベツのざく切り
キャベツのくし形切り
キャベツの保存方法
レシピID:507434
更新日:2025/07/25
投稿日:2025/07/25
2026/04/27 19:25
2025/11/20 18:32
2025/09/14 10:13
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しょーはる夫婦
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