濃厚!パプリカとベーコンの簡単ソースと柔らかチキン

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20分

超簡単♪フライパンで炒めるだけなのに濃厚なパプリカソース! ベーコンで炙ったような風味をプラスしてあるから、一味違うんです♪淡白なささみと相性ぴったり♪

材料(2人分)

  • 鶏ささ身肉
    3本
  • パプリカ
    1個
  • ベーコン
    3枚
  • オリーブオイル (☆)
    大さじ1
  • ワインビネガー (☆)
    大さじ1/2
  • バジル(乾燥) (☆)
    小さじ1
  • オレガノ (☆)
    小さじ1
  • にんにく
    1かけ
  • 塩
    少々
  • 粗挽き黒胡椒
    少々
  • 牛乳
    100cc

作り方

  • 1

    ささみはやわらかくするため☆の材料を和えたマリネ液に1時間くらい漬ける(時間がなければやらなくてもOK。お酢はお肉を柔らかくしてくれます♪)→その後、みじん切りガーリックと一緒にこんがりと焼く

  • 2

    パプリカを大き目のサイコロ状に切り、油を薄く敷いたフライパンで焦がさぬようしっかり火を通す

    濃厚!パプリカとベーコンの簡単ソースと柔らかチキンの工程2
  • 3

    パプリカがしんなりしたらベーコンを加え、しっかり火が通ったら塩、粗挽き胡椒を振って、牛乳を加え、煮詰めてとろっとしたら出来上がり! ささみと一緒にお皿に盛り付け完成。

    濃厚!パプリカとベーコンの簡単ソースと柔らかチキンの工程3

ポイント

炙りパプリカは旨みが抜群♪じっくり炒めベーコンで風味をプラスし簡単に再現♪炙りパプリカクリームのレシピhttps://oceans-nadia.com/user/11317/recipe/103866

作ってみた!

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