里芋のもっちり照り揚げ

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2013.09.07

分類副菜

調理時間: 10分

ID 104489

Mayu*

Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。

フライパンでコロコロ揚げながら作ります!表面はカリッとしていて、中はまるでお餅のような、もちもちの里芋♪出汁で煮含めた冷凍里芋を使用しています。ない場合は、里芋を下茹でしてから作って下さいね!

    材料2人分
    里いも 1袋
    片栗粉 大さじ2
    A
    醤油 小さじ1
    A
    みりん 小さじ1
    オリーブオイル 大さじ2
    にんにく 1片
    作り方
    Point!
    簡単でとってもおいしいです!子どもたちにも、お父さんのおつまみにもピッタリです!
    1. 里芋は皮をむいてから塩でもみ洗いし、下茹でする。
      水気をキッチンペーパーで拭き取り、片栗粉をまぶす。
    2. フライパンに、潰したにんにくと大さじ2のオリーブオイルを入れて加熱します。香だ出てきたら、里芋を加えてフライパンを傾けながらオイルをかけて揚げ焼きにします。
    3. 表面がカリッとしてきたら、ころころと転がしてしっかり揚げます。にんにくはタイミングをみて、焦げる前に取り出して下さい!最後にAの調味料を加えて照りが出たら完成です!
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