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デトックスジャーフルーツ炭酸割り

5

2015.03.04

分類飲み物

調理時間: 5分

ID135110

吉村ルネ

手作りドレッシング&タレde毎日ゆるベジ&アンチエイジング

ビタミンCがたっぷりなフルーツ入り炭酸でジメジメした梅雨を乗り超えられるぐらいサッパリとした口当たり。
炭酸水だけでは物足りない方は微弱炭酸ジュースで。果肉をストローで潰しながら頂いてください♪

ドリンク ヘルシー パイナップル シニア レモン 白桃 夏バテ 炭酸水 おもてなし ジュース 飲み物 恋人 リセットレシピ

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材料2人分
白桃 1/2個
パイナップル 100g
レモンの輪切り 2枚(国産)
レモン汁 小さじ1~2
ペリエなどの炭酸水 420ml(またはオランジーナや微炭酸ジュース)
作り方
Point!
"太めのストローで頂くと果肉が口の中に入って美味しくただけます。 炭酸はペリエなど自然からの炭酸をお勧め。また味がついているものとしては微弱炭酸ジュースをお勧めします。"
  1. ・ペリエなどの炭酸水は冷蔵庫で冷やしておく。
  2. 白桃、パイナップルは皮をむいて5ミリ角に切る。
    レモンの輪切りは2枚をとる。
  3. ボトルに【1】とレモン汁を入れて、食卓に出すまで冷蔵庫で冷やしておく。
  4. 【2】に氷、ペリエなどの炭酸水を入れてミント(分量外)を飾る。
    ストローをさして食事とともに頂く。
1 12

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