主菜

ご飯が進む✨とろじゅわ〜【セロリ香るそぼろ大根】

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物14.2g
  • 脂質14.8g
  • たんぱく質13.2g
  • 糖質12.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旬の大根とセロリを使ったレシピのご紹介です。 ひき肉の旨みをまとったしみしみ大根と、シャキッと食感が良いセロリが、たまらぬ美味しさです。 ほっとする優しい味なのに、ご飯が進む! あと一口が止まりません☺️ 是非作ってみてくださいね!

材料2人分

  • 豚ひき肉
    150g
  • 大根
    1/5本(200g程度)
  • セロリ
    1本
  • ニンニク麹
    大さじ1(ない場合は、すりおろしニンニクと塩)
  • A
    300ml
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    ナンプラー
    小さじ1(ない場合は醤油+塩で代用可能)
  • 水とき片栗粉
    大さじ1(片栗粉大さじ0.5+水大さじ0.5を混ぜたもの)

作り方

  • 下準備
    ・セロリはななめ薄切りに切る。葉っぱは、ざくぎりにする。 ・大根はいちょう切りにする。

  • 1

    フライパンに豚ひき肉とニンニク麹を入れ、中火で炒める。

    ご飯が進む✨とろじゅわ〜【セロリ香るそぼろ大根】の工程1
  • 2

    大根を入れ、軽く炒める。

    ご飯が進む✨とろじゅわ〜【セロリ香るそぼろ大根】の工程2
  • 3

    A 水300ml、醤油大さじ1、ナンプラー小さじ1を入れ、大根に火が通るまで煮る。

    ご飯が進む✨とろじゅわ〜【セロリ香るそぼろ大根】の工程3
  • 4

    セロリと水とき片栗粉を入れ、全体がしんなりしたらできあがり!

    ご飯が進む✨とろじゅわ〜【セロリ香るそぼろ大根】の工程4

ポイント

・セロリはあとから入れて、シャキッと感を残すと美味しいです。 ・ニンニク麹がない場合は、すりおろしニンニクと塩で代用可です。 追加で少し、お砂糖またはみりんを入れると味が整います☺️ ・ナンプラーがない場合は、醤油+塩で代用可能です。

作ってみた!

質問

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