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    カレー風味の豚しゃぶと肉団子のサラダ

    • 投稿日2014/07/10

    • 更新日2014/07/10

    • 調理時間10

    豚肉+肉団子の肉肉サラダ。 辛すぎないカレー風味で、お野菜も一緒にたくさんご飯を食べられます。

    材料2人分

    • 豚肉薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)
      200g
    • 黒酢肉団子(市販品)
      3個
    • 水菜
      一束
    • 中玉トマト
      1個
    • ミニトマト
      4個
    • SSK タンドリーチキンドレッシング
      適量

    作り方

    ポイント

    SSK タンドリーチキンドレッシングは、カレー風味のするクリーム系のマイルド系ドレッシング。 クリーム系なので、豚肉によく絡まってお味もしっかりしています。 同じ作り方でゴマダレを使用すると、一般的なしゃぶしゃぶサラダです。

    • 水菜は食べやすい大きさにカットします。 中玉トマトは、4等分に、ミニトマトはへたをとらずにそのまま使います。

    • 1

      豚肉はたっぷりのお湯(分量外)を沸かして茹でます。 (茹ですぎると肉が固くなるので、色が変わったらすぐにざるにあけて湯切りします)

    • 2

      水を切った豚肉をボウルに入れ、タンドリーチキンドレッシングを入れてよく混ぜ合わせます。 粗熱がとれたらラップをして、冷蔵庫で寝かせます。

    • 3

      黒酢の肉団子はパッケージにかかれている方法で温めます。 (レンチンと湯煎にかける2通りの方法がありました)

    • 4

      お皿に水菜を敷き、冷蔵庫から出してきた豚肉を中心に盛り付けます。 肉団子をのせ、中玉トマトとミニトマトをトッピングします。

    • 5

      肉団子のたれを全体に軽く回しかけます。

    レシピID

    117419

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    ひなちゅん

    料理ブロガー 兼 介護食アドバイザー。 岐阜県在住。夫とふたり暮らし。 介護士として働きながら身近な人への料理レシピを考えています。 暮らしの中から生まれる家庭料理・時短レシピ・アイデア&リメイク料理が得意。

    「料理家」という働き方 Artist History