副菜
主菜にもなる《オクラのネバネバ♡豚しゃぶサラダ》
投稿日2024/08/02
更新日2024/08/02
調理時間10分
オクラのネバネバのお陰で、お肉に、しっかりタレが絡みます♪♪ メインにもなる、野菜たっぷりの冷しゃぶサラダ♪♪
材料3人分
- 豚こま切れ肉200ｇ
- オクラ8本
- ミニトマト5～6個
- Aすりごま大さじ2
- Aぽん酢しょうゆ大さじ1と1/2
- A麺つゆ(2倍濃縮)大さじ1
作り方
質問
作ってみた!
煌原☆結唯★2024/09/14 22:56
んまぃ😆❗️
たかし2024/08/31 16:35
夏の終わり、さっぱり美味しい！😄
ぽん01082024/08/09 19:54
わお、、、！このレシピすっっっごく美味しいです🥰🥰 お店で出てきても｢このサラダ美味しい～！｣て言っちゃうレベル✨ 子どもはめんつゆのみで大人は少しだけ塩を+。 グツグツしない温度で豚こまを茹でたからか、柔らかいけど食べごたえもあってすごく好きです🤩💕 夫はサラダだけどお米いける！って絶賛してました。 また絶対作ります！！！
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mikana
ソイフードマイスター
- ベジタブル＆フルーツアドバイザー
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📙初レシピ本発売中 『mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 』宝島社 ―――――――――――――――――――― ■野菜が苦手、マンネリをまるっと解決! ■旬の野菜を愉しむ15分ベジレシピ ■野菜×ソイフードのヘルシーレシピ 週1、道の駅で野菜を調達 野菜が食べたくなる、そんなレシピを目指して、旬の野菜を使った、家庭料理を中心に発信しています。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ―――――――――――――――――― 🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――― ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー
