ツナ缶の油を有効活用です
マ・マーのケチャッピーを使わない場合はケチャップやトマト缶で味付けします。
たっぷりのお湯をわかし、塩(分量外)を入れてスパゲティを必要数分ゆでます。
たまねぎは薄くスライスし、ピーマンは細切りします。
フライパンにツナ缶を油ごと入れて火にかけ、玉ねぎとピーマンをしっかり炒めます。
ゆであがったスパゲティの水を切り、フライパンへ入れ、たまねぎとピーマンと炒めながらケチャッピーとケチャップで味付けします。
ピザ用チーズを追加して全体によく絡ませます。
お皿に盛り付けたあと、コーンをトッピングし、お好みでパルメザンチーズと、タバスコをかけて頂きます。
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ひなちゅん
料理ブロガー 兼 介護食アドバイザー。 岐阜県在住。夫とふたり暮らし。 介護士として働きながら身近な人への料理レシピを考えています。 暮らしの中から生まれる家庭料理・時短レシピ・アイデア&リメイク料理が得意。