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    サーモンのソテー コンテのきのこソース添え

    • 投稿日2015/11/04

    • 更新日2015/11/04

    • 調理時間15(サーモンに塩をふって置いておく時間を除く。)

    美肌効果があるサーモンを皮目からかりっとソテーして、クリーミーで旨みたっぷりなコンテチーズのソースを添えました。 パスタやお野菜に絡めても美味しいソースです。

    材料4人分

    • 生鮭
      4切れ
    • 塩、胡椒
      各少々
    • にんにくのみじん切り
      1/4かけ
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • マッシュルーム
      4個
    • 白ワイン
      大さじ2
    • コンテ(6~12ヶ月)
      40g
    • 生クリーム
      100g

    作り方

    ポイント

    生鮭のかわりに、白身魚や鶏胸肉で作っても美味しい。 コンテの代わりにパルミジャーノレッジャーノでもOK。

    • 生鮭の切り身はは塩ひとつまみをふり、10分ほど置いてから出てきた水分をペーパーで拭き取る。 コンテはすりおろすか、3~5mm角に切っておく。 マッシュルームは薄切りにしておく。

    • 1

      ソースを作る。フライパンに、オリーブオイル、にんにくのみじん切りを入れて弱火にかける。香りがしたら、マッシュルームを加えて炒める。 白ワインを加えて強火でアルコールを飛ばす。

    • 2

      ①に生クリームを加えて軽く煮詰め、コンテを加えてよく混ぜる。 塩胡椒で味を調える

    • 3

      生鮭の切り身は、皮目からカリッと焼く。皮面が7割程度焼けたら、面を返して30秒焼く。 皿に盛り、②のソースをかけて仕上げる。

    レシピID

    132986

    質問

    作ってみた!

    関連キーワード

    「生クリーム」の基礎

    「マッシュルーム」の基礎

    「鮭」の基礎

    丹下慶子
    • Artist

    丹下慶子

    C.P.A.認定チーズプロフェッショナル J.S.A.認定ソムリエ、ワインエキスパート 漢方養生指導士 ワインスクール「レコール・デュ・ヴァン」チーズ、ワイン講師 チーズ検定講師 ワイン検定講師 チーズレシピやナチュラル素材の手作りパン&スイーツ、季節の養生に合わせたカラダに優しいレシピを提案しています。

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