副菜
あと一品！赤ピーマンとちくわのしそ炒め
5分
- エネルギー128kcal
- 炭水化物11.5g
- 脂質7.8g
- たんぱく質4.2g
- 糖質9.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
あと一品 ぱぱっと作れる副菜メニューです。 赤ピーマンと ちくわをごま油で炒め めんつゆで味付け 仕上げにたっぷりの刻んだしそを加えます。 赤ピーマンで作りましたが緑ピーマンでもおいしくできます。
あと一品 ぱぱっと作れる副菜メニューです。 赤ピーマンと ちくわをごま油で炒め めんつゆで味付け 仕上げにたっぷりの刻んだしそを加えます。 赤ピーマンで作りましたが緑ピーマンでもおいしくできます。
