副菜

おつまみにもなる!春菊のごちそうサラダ

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10
  • 総費用-
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物15.2g
  • 脂質32.8g
  • たんぱく質10.2g
  • 糖質12.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

最近の春菊は、柔らかくて生でもいただける、フレッシュなものが多いですね。そんな春菊をきんかんと共に 具沢山なごちそうサラダを作りました。おつまみにもなります。

材料2人分

  • 春菊
    120g
  • ベーコン
    70g
  • にんにく
    1片
  • オリーブオイル
    小さじ1
  • きんかん
    8個(80g)
  • くるみ
    30g
  • A
    マスタード
    大さじ2
  • A
    オリーブオイル
    大さじ2
  • A
    はちみつ
    小さじ2
  • A
    リンゴ酢
    大さじ2
  • 少々
  • 黒コショウ
    少々
  • パルミジャーノ
    少々

作り方

  • 下準備
    ベーコンは小さな角切り にんにくはみじん切り きんかんはよく洗って3mmぐらいの輪切りにして 大きな種は取り除く

    おつまみにもなる!春菊のごちそうサラダの下準備
  • 1

    春菊はよく洗って水気をしっかりきり根元の茎の部分5cmを切り落とし上の部分は3等分する

    おつまみにもなる!春菊のごちそうサラダの工程1
  • 2

    ボウルにA マスタード大さじ2、オリーブオイル大さじ2、はちみつ小さじ2、リンゴ酢大さじ2の材料を入れ しっかり混ざるまでかき混ぜ 塩と黒コショウで味を調える

    おつまみにもなる!春菊のごちそうサラダの工程2
  • 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ にんにくを焦がさないように炒め ベーコンを加えカリッとさせる ★にんにくが焦げそうなときは少量の水を加えてください

    おつまみにもなる!春菊のごちそうサラダの工程3
  • 4

    ドレッシングのボウルに 春菊 きんかん ベーコンはオイルごと加えしっかりと混ぜ合わせる

    おつまみにもなる!春菊のごちそうサラダの工程4
  • 5

    器に盛り付けくるみとパルミジャーノを削ってちらし 黒コショウをふる

    おつまみにもなる!春菊のごちそうサラダの工程5

ポイント

★切り落とした根元の5cmの茎は 硬いので 今回のサラダには使いませんが 味噌汁や炒めて使えます ★薄切りベーコンでもいいですがこのサラダには角切りベーコンがあいます ★春菊の水気はしっかり切ってください ★ドレッシングと具材をよく混ぜ合わせることが美味しさのポイントです

作ってみた!

  • Memento-MORI
    Memento-MORI

    2026/02/20 15:12

    春菊・金柑サラダ♡カリカリベーコンと パルミジャーノ・レッジャーノ 春菊の強い香りと金柑の爽やかな香り ベーコンとパルミジャーノの旨みがプラス 菜花を脇に添えるとますます春🌸っぽい. 素敵なレシピありがとうございます💙 ごちそうさま💙✨ ✏️金柑の量レシピでは8個▶️今回2個 手持ちが少なかったので. ドレッシングにレモンのマーマレードを追加 柑橘系の香りを追加.
    Memento-MORIの作ってみた!投稿(おつまみにもなる!春菊のごちそうサラダ)

質問

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