副菜
桜えびとアボカドとカリフラワーの辛子マヨサラダ
10分
- エネルギー158kcal
- 炭水化物5.8g
- 脂質13.8g
- たんぱく質3.2g
- 糖質3.2g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
和風テイストのデリ風サラダ。 えびとアボカドとブロッコリーの和風バージョ☆つんと鼻から抜ける辛子の風味がたまりません♪
作り方
下準備
・ボールにＡをいれてよく合わせる。- 1
鍋に湯を沸かし、カリフラワーを茹でる(3分程度)。 粗熱をとって水気を切る。
- 2
アボカドを一口大に切り、1と桜えびと一緒にＡで和える。
- 3
器に盛り、黒こしょうをふる。
