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米茄子を半分に切って中をくりぬきベーコンと マッシュルームと一緒に炒めました。 味付けはトマトソース味でございます こんなん、食卓に出すと家族が「おー!」と言うんですよね(笑) ちなみに米茄子のサイズは重さ260g 縦17㎝ 横幅が7㎝で ございます。
米茄子は食べ応えがあってこういうのに向いてますよー
米茄子はへたを取り縦半分に切り包丁で回りに切れ目を 入れながらスプーンなどで中をくりぬきます
茄子の中身は食べやすいサイズにベーコンは1㎝角に マッシュルームは薄切りにしオリーブオイルを入れた フライパンで茄子を炒めます
茄子が少ししんなりしたらベーコン(厚切り) マッシュルームを加え塩、胡椒をします
マッシュルームがしんなりしたらトマトソースを加え 全体に混ぜ合わせます
茄子に具材をのせてピザ用チーズ、パセリのみじん切りを ふりかけて600wのオーブントースターで15分ほど焼いたら 出来上がりです
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かめきちパパ
料理家
新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります