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副菜

糸こんにゃくのピリ辛炒め(すき焼き味)

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  • 15

すき煮しようと思って焼き豆腐を買ってたんですが 肝心の牛肉買うの忘れてました^^; なんか最近、こういうことが多いんですよね ノートに材料書いて行かないといけないかもですね・・・ ということで「糸こんにゃく」だけを甘辛味で炒めました アクセントに鷹の爪を加えています。

材料2人分

  • 糸こんにゃく
    300g
  • 鷹の爪(輪切り)
    1本分
  • 適量
  • A
    砂糖
    大さじ3〜4
  • A
    大さじ2
  • A
    醤油
    大さじ4前後

作り方

  • 下準備
    糸こんにゃくは水でさっと洗ってザルに入れて塩を ふりかけよく混ぜ合わせます

    糸こんにゃくのピリ辛炒め(すき焼き味)の下準備
  • 1

    糸こんにゃくに岩塩をふりかけてから鍋のお湯を 沸騰させます。 沸騰したら糸こんにゃくを加えます

    糸こんにゃくのピリ辛炒め(すき焼き味)の工程1
  • 2

    ひと煮立ちしてから1分ほど煮たら水洗いします (これでだいぶと糸こんにゃくの香りが和らぎますよ)

    糸こんにゃくのピリ辛炒め(すき焼き味)の工程2
  • 3

    熱したフライパンにサラダ油を小さじ1ほど入れて 糸こんにゃくを中火で炒めます

    糸こんにゃくのピリ辛炒め(すき焼き味)の工程3
  • 4

    糸こんにゃくの水分が飛んできたらA 砂糖大さじ3〜4、酒大さじ2、醤油大さじ4前後を加えます

    糸こんにゃくのピリ辛炒め(すき焼き味)の工程4
  • 5

    鷹の爪(輪切り)を加え煮汁が少なくなるまで 炒め煮したら出来上がりです

    糸こんにゃくのピリ辛炒め(すき焼き味)の工程5

ポイント

糸こんにゃくの下ごしらえさえしっかりとしていれば 美味しくいただけますよー

作ってみた!

  • はるにゃんこ
    はるにゃんこ

    2025/03/09 12:31

    鷹の爪が無かったから七味入れました。 彩りに大葉。 白飯がおかわりできる味付けです。 素敵なレシピありがとうございます(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.゚
    はるにゃんこの作ってみた!投稿(糸こんにゃくのピリ辛炒め(すき焼き味))
  • のりのり☆
    のりのり☆

    2025/01/26 09:40

    家族からのリクエストがあり作りました♪甘辛い味付けがクセになりますね🥳いりごまもいれてみました‼️かめきちパパさん☻今日も美味しくいただきました✨ありがとうございます🍀
    のりのり☆の作ってみた!投稿(糸こんにゃくのピリ辛炒め(すき焼き味))
  • のりのり☆
    のりのり☆

    2024/11/05 23:14

    前回作ってとても美味しかったので2回目のリピです❣️前回は砂糖大さじ4でしたが今回は大さじ3で作りました✨とても美味しかったです🤤かめきちパパさん☻ありがとうございます🍀
    のりのり☆の作ってみた!投稿(糸こんにゃくのピリ辛炒め(すき焼き味))
  • のりのり☆
    のりのり☆

    2024/10/14 09:45

    近々、会社の検診を控え🏢体重を 気にしている夫のために作りました✨ とても美味しいです🤤 かめきちパパさん☻素敵なレシピを ありがとうございます🍀
    のりのり☆の作ってみた!投稿(糸こんにゃくのピリ辛炒め(すき焼き味))
  • よっこ
    よっこ

    2024/06/24 20:06

    ユーザー友の、たりおさんが投稿されていて美味しそうだったので作りました🎵 しっかり味が染みているので、ご飯🍚が進みます😀 美味しいレシピ有り難う御座います🍀
    よっこの作ってみた!投稿(糸こんにゃくのピリ辛炒め(すき焼き味))

質問

かめきちパパ
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かめきちパパ

料理家

  • 調理師
  • 食育アドバイザー

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