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    主菜

    鯛の大葉巻きバター醤油焼き

    • 投稿日2022/04/29

    • 更新日2022/04/29

    • 調理時間15

    鯛の身を少し厚めに切って大葉を巻きつけフライパンで さっと焼いてバター、だし醤油をかけていただきます。 さっと焼くので鯛の身もふんわり大葉の香りもふんわりして 軽い口当たりで箸が進みますよ 嫁さんも絶賛の一品でございました

    材料2人分

    • 鯛(刺身用)
      100g
    • 大葉
      4枚
    • バター
      15g
    • 塩、胡椒
      少々
    • サラダ油
      適量
    • A
      醤油
      大さじ3
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      だし汁
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    刺身の鯛でもいいんですが少し薄いこともありますので できればサクを買って厚めに切ってくださいねぇ

    • 鯛(刺身用)はキッチンペーパーなどでしっかりと水分を 拭き取ります。

      工程写真
    • 1

      鯛は1.5㎝厚さに切り塩、胡椒を軽くふりかけます

      工程写真
    • 2

      大葉は縦半分に切り鯛の身に巻きつけます

      工程写真
    • 3

      熱したフライパンにサラダ油を薄く塗り②を中火で焼きます

      工程写真
    • 4

      全体に焼き色がついたらバターを加えA 醤油大さじ3、みりん大さじ1、だし汁大さじ1を回しかけて 出来上がりです

      工程写真
    レシピID

    436364

    質問

    作ってみた!

    • かめきちパパArtist
      かめきちパパ

      2023/01/22 09:51

      冷凍はできると思いますがいつも食べ切ってしまうので 期間とかはわかりませんm(__)m お役に立てずすみませんー
    • ゆうママ
      ゆうママ

      2023/01/21 10:29

      冷凍できますか?日持ちはどのくらいですか?

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    かめきちパパ

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    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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