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    主菜

    やっぱり美味しい「ぶりの照り焼き」

    • 投稿日2022/07/15

    • 更新日2022/07/15

    • 調理時間15

    この半年は歩くようにしていますが、やっぱり坂道は違いますね 今日は久しぶりに作ったぶりの照り焼きでございます。 ぶり、今年値段が高めのような気がしてます。 少しでも安い時に買って食べるしかありませんね

    材料3人分

    • ぶり(切り身)
      3切れ
    • 少々
    • 小麦粉
      適量
    • A
      醤油、酒、みりん
      各大さじ3
    • A
      砂糖
      大さじ1強
    • A
      おろし生姜
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    我が家の照り焼きは少し甘めかもしれませんので、みりんや砂糖を少し 減らして作るのもいいですよ〜

    • ぶり(切り身)は軽く塩を振りかけておいて水分が出てきたら キッチンペーパーなどで拭き取り薄く小麦粉をつけます

      やっぱり美味しい「ぶりの照り焼き」の下準備
    • 1

      熱したフライパンにサラダ油を薄く塗ってぶりを 中火で焼きます

      やっぱり美味しい「ぶりの照り焼き」の工程1
    • 2

      A 醤油、酒、みりん各大さじ3、砂糖大さじ1強、おろし生姜大さじ1はよく混ぜ合わせておきます

      やっぱり美味しい「ぶりの照り焼き」の工程2
    • 3

      ぶり全体に焼き色がついたらA 醤油、酒、みりん各大さじ3、砂糖大さじ1強、おろし生姜大さじ1を流し入れます (この切り身だけ少し分厚かったので長めに焼きました)

      やっぱり美味しい「ぶりの照り焼き」の工程3
    • 4

      3切れが焼けたのでA 醤油、酒、みりん各大さじ3、砂糖大さじ1強、おろし生姜大さじ1を流し入れます

      やっぱり美味しい「ぶりの照り焼き」の工程4
    • 5

      全体にタレを絡めながら汁気が少なくなったら出来上がりです

      やっぱり美味しい「ぶりの照り焼き」の工程5
    • 6

      スプーンで煮汁をぶりにかけながら焼くといいですよ

      やっぱり美味しい「ぶりの照り焼き」の工程6
    レシピID

    441074

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    かめきちパパ
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    かめきちパパ

    料理家

    • 調理師
    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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