メールで送る
印刷する
埋め込む
春雨を豆板醤味でピリッと炒めました 炒め物というか春雨にしっかりと味を染み込ませるって 感じでございます。
具材は海老でも豚肉でも挽き肉でも大丈夫ですよ
豚バラ肉は食べやすいサイズに海老は皮を剥き背わたを取り 人参は薄切りにピーマンは細切りに玉ねぎは 5mm幅に切ります
春雨は熱湯で茹で冷水で洗い包丁で食べやすい サイズに切ります
熱したフライパンにサラダ油を少量入れて 豚バラ肉と海老を中火で炒め塩、胡椒をします
少し炒めたら玉ねぎ、ピーマンを加え少し炒めたら 春雨を加えます
A 酒大さじ2、醤油大さじ3、砂糖大さじ1、豆板醤小さじ1を3回に分けて加えながら炒めたら出来上がりです
446599
2024/07/07
かめきちパパ
料理家
新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります