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主菜

茄子と甘唐辛子のピリッと甘辛炒め

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  • 15

最近は娘が帰ってきた時に煮物系のおかずを持って 帰るようになっております。 暑い時期なので、注意しながら渡しております 「保冷バック渡したら持って来い」と思う日々でございます(笑) スーパーにも出回ってきました「甘唐辛子」 けっこう好きなんですよねぇ 冷めても美味しいし冷やしても美味しいですし使い勝手が いい野菜でございます

材料2人分

  • 甘唐辛子
    6〜7本
  • 茄子
    1本
  • 鷹の爪
    1本(輪切り)
  • サラダ油
    大さじ3
  • すりゴマ
    小さじ2
  • A
    醤油
    大さじ1.5
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    おろし生姜
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    甘唐辛子は真ん中くらいに包丁の先で切り込みを入れて 炒めている時の破裂を防ぎます

    茄子と甘唐辛子のピリッと甘辛炒めの下準備
  • 1

    茄子は食べやすいサイズに切ります

    茄子と甘唐辛子のピリッと甘辛炒めの工程1
  • 2

    A 醤油大さじ1.5、砂糖大さじ1、酒大さじ1、おろし生姜小さじ1はよく混ぜ合わせておきます

    茄子と甘唐辛子のピリッと甘辛炒めの工程2
  • 3

    熱したフライパンにサラダ油を大さじ1ほど入れて 甘唐辛子と茄子を中火で焼き色がつくまで炒めます

    茄子と甘唐辛子のピリッと甘辛炒めの工程3
  • 4

    鷹の爪とA 醤油大さじ1.5、砂糖大さじ1、酒大さじ1、おろし生姜小さじ1を加え全体に合わせながら炒め煮にし汁気が 少なくなったら出来上がりです

    茄子と甘唐辛子のピリッと甘辛炒めの工程4
  • 5

    器に盛ってすりゴマをふりかけていただきます

    茄子と甘唐辛子のピリッと甘辛炒めの工程5

ポイント

出来上がりを少し冷たくして食べても美味しいですよ

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