主菜

シャキッと満足◎【2種ダレで!やみつきピーマン餃子】

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15分
  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物57.2g
  • 脂質38.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質54.8g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

シャキッと食感とほろ苦くて甘いピーマンがやみつきな餃子🥟 一番簡単では...!というくらい、切るものもピーマンだけ・包むのも転がすだけ◎ そのままでも美味しい餃子には2種類の味変ダレをセットで♪ いつもの味に飽きた時や、忙しく帰った日に夜にもぴったりです🫑

材料2人分

  • 餃子の皮
    24枚
  • ピーマン
    3個
  • 豚ひき肉
    200g
  • 油
    大さじ2
  • 水
    50ml
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    塩、こしょう、ニンニクチューブ
    各小さじ1/2
  • A
    オイスターソース
    小さじ1
  • A
    片栗粉
    大さじ1
  • B
    酢
    大さじ1
  • B
    コチジャン
    小さじ1
  • B
    砂糖
    小さじ1/2
  • B
    ごま油
    小さじ1/3
  • C
    レモン汁
    大さじ1
  • C
    砂糖
    小さじ1/2
  • C
    ごま油
    小さじ1/3
  • C
    黒こしょう
    少々

作り方

  • 下準備
    つけダレにするB 酢大さじ1、コチジャン小さじ1、砂糖小さじ1/2、ごま油小さじ1/3とC レモン汁大さじ1、砂糖小さじ1/2、ごま油小さじ1/3、黒こしょう少々はそれぞれ混ぜ合わせておく。

  • 1

    ピーマンはヘタを取り、たて5mm幅の千切りにする。

    シャキッと満足◎【2種ダレで!やみつきピーマン餃子】の工程1
  • 2

    ボウルに豚ひき肉とA 塩、こしょう、ニンニクチューブ各小さじ1/2、オイスターソース小さじ1、片栗粉大さじ1を入れ、粘り気が出るまでこねる。

    シャキッと満足◎【2種ダレで!やみつきピーマン餃子】の工程2
  • 3

    餃子の皮全体に水を塗り、皮の中央に2を小さじ1ほどのせその上にピーマン3〜4本を置き皮を手前から2巻きする。(のり付けの水は不要、残りも同様に包む)

    シャキッと満足◎【2種ダレで!やみつきピーマン餃子】の工程3
  • 4

    フライパンに油をいれ3を並べ中火で2分焼き、水を入れてフタをして2分蒸し焼きにする。 フタをとったらごま油を回しかけてさらに2分焼く。

    シャキッと満足◎【2種ダレで!やみつきピーマン餃子】の工程4
  • 5

    器にもりつけ、混ぜておいたB 酢大さじ1、コチジャン小さじ1、砂糖小さじ1/2、ごま油小さじ1/3C レモン汁大さじ1、砂糖小さじ1/2、ごま油小さじ1/3、黒こしょう少々につける。

    シャキッと満足◎【2種ダレで!やみつきピーマン餃子】の工程5

ポイント

・包むときは、まな板に皮を数枚広げて一気に包んでしまうのもおすすめ◎  簡単なのでお子さんと一緒に調理するのも楽しめます🫑

作ってみた!

  • 907307
    907307

    2025/10/19 18:30

    タレの写真撮り忘れました😅が食欲そそる2種類の味付けのタレがとても美味しかったです👍☘️✨簡単で美味しくて助かります🌷☘️💕お弁当🍱にも入れたいと思います😊🌷🥰😋
    907307の作ってみた!投稿(シャキッと満足◎【2種ダレで!やみつきピーマン餃子】)

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