主菜
なめこ炒め【美味さに驚くぞ】
10分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物6.5g
- 脂質6.2g
- たんぱく質2.1g
- 糖質4.8g
- 食塩相当量0.6g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
軸付きのなめこ、炒めたことありますか？驚きの美味しさです。
作り方
- 1
なめこ（軸付き）を菌床から切り離す 長ねぎは5cmの長さで縦半分に切る
- 2
フライパンにごま油をしき温めなめこ（軸付き）と長ねぎを入れ炒め、塩、こしょうで味を整える
作ってみた！
関連キーワード
おすすめ企画のご紹介♪
なめこ炒めのレシピを探す
