３分副菜♪【ピーマンとちくわのおかかマヨわさび】

材料2人分

• ピーマン
  3個
• ちくわ
  3本
• A
  マヨネーズ
  小さじ2
• A
  ポン酢
  小さじ1
• A
  かつお節
  5g
• A
  わさび
  2〜3cm
• 白いりごま
  適量

作り方

• 1

  ピーマンは細切りにする。 ちくわは斜め切りにする。

  
• 2

  耐熱ボウルにピーマンを入れ、ふんわりラップをして600W2分加熱する。 キッチンペーパーなどで水気を拭き取る。

  
• 3

  ２のボウルにちくわとA マヨネーズ小さじ2、ポン酢小さじ1、かつお節5g、わさび2〜3cmを加えて混ぜ合わせる。

  
• 4

  器に盛り付けて白いりごまをちらす。

  

ポイント

・わさびの量はお好みの辛さで、2cmから試してみてください！

作ってみた！

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