副菜
【67kcal】意外とうまい！人参とシーチキンのみりん醤油炒
15分
- エネルギー67kcal
- 炭水化物8.5g
- 脂質2.1g
- たんぱく質4.2g
- 糖質6.8g
- 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
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作り方
- 1
人参を皮をむいて、千切りにする。
- 2
熱したフライパンに人参とシーチキンを油ごと入れて、炒める。
- 3
人参がしなっとして来たら、みりんと醤油を入れて味を馴染ませたら、出来上がり。
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人参を皮をむいて、千切りにする。
熱したフライパンに人参とシーチキンを油ごと入れて、炒める。
人参がしなっとして来たら、みりんと醤油を入れて味を馴染ませたら、出来上がり。
