Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 混ぜてレンチン6分で完成!塩麻婆豆腐

    混ぜてレンチン6分で完成!塩麻婆豆腐 2分前

    138人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 簡単!*鶏肉としめじのクリーム煮*生クリーム不要

    簡単!*鶏肉としめじのクリーム煮*生クリーム不要 3分前

    144人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 市販のルーなしで本格的!ハヤシライス【レンジで7分】

    市販のルーなしで本格的!ハヤシライス【レンジで7分】 13分前

    180人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. お店の味!じゅわ〜っと口に広がる*だし巻きたまご

    お店の味!じゅわ〜っと口に広がる*だし巻きたまご 15分前

    134人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 甘辛味で子どもにも大人気♪鶏肉のノルウェー風

    甘辛味で子どもにも大人気♪鶏肉のノルウェー風 20分前

    108人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

湯葉とパルミジャーノ・レッジャーノの和風カルパッチョ♪

10
カルパッチョの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2016.05.23

分類副菜

調理時間: 10分

ID139288

平野信子

管理栄養士平野信子のみんなで美味しいレシピ帖

洋風なパルミジャーノですが、和の食材。醤油にも合うんですよ♪さっぱりおつまみにお勧めです。

カルパッチョ チーズ かつおぶし お洒落なおつまみ ヘルシー 湯葉 おつまみ ねぎ

このレシピをサイトに埋め込む

材料(作りやすい分量)
生湯葉 300g
パルミジャーノ・レッジャーノ 10g
小ねぎ(小口切り) 2本
鰹節 ひとつまみ
にんにく 1/2片
A
醤油 小さじ1
A
オリーブオイル 小さじ1
A
こしょう 少々
作り方
Point!
タレの中のこしょうが味を引き締めてくれる意外なポイントです^^ ●全量 786kcal  たんぱく質が豊富なおつまみ。アルコールを分解する酵素はたんぱく質で出来ています。お酒を飲むときに一緒に食べることによって、肝臓の機能を助けてくれます。
  1. にんにくを切って、お皿に断面をこすりつけ、香りをつけます。
  2. 生湯葉を食べやすい大きさに切って、並べます。
  3. Aの材料を混ぜ合わせたものをかけます。
  4. 小葱、鰹節、パルミジャーノ・レッジャーノをかけたら出来上がりです。
2 9
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】うま味でおいしく減塩!健康的な食生活を叶えよう!
    うま味でおいしく減塩!健康的な食生活を叶えよう! この特集を読む
  2. PR 【PR】火を使わないでできちゃう!リュウジさんによるバズレシピ!
    火を使わないでできちゃう!リュウジさんによるバズレシピ! この特集を読む
  3. PR 【PR】盛り付け×アングルのコツでプロのような料理写真を撮ろう!
    盛り付け×アングルのコツでプロのような料理写真を撮ろう! この特集を読む
  4. PR 【PR】実りの秋を感じるフルムーンパーティー
    実りの秋を感じるフルムーンパーティー この特集を読む
  5. PR 【PR】バラバラにならない磯辺揚げ!いなば食品のコーン大量活用術
    バラバラにならない磯辺揚げ!いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  6. PR 【PR】手軽に本格カレーを!チーズで美味しいアスリートごはん
    手軽に本格カレーを!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  7. PR 【PR】 具材の下ごしらえもレンチンでらくちん!「きのこバーグ」
    具材の下ごしらえもレンチンでらくちん!「きのこバーグ」 この特集を読む
  8. PR 【PR】 おうちでバル風♪「タコとジャガイモのパプリカ煮」
    おうちでバル風♪「タコとジャガイモのパプリカ煮」 この特集を読む
  9. PR 【PR】BRUNO crassy+で濃厚なめらかスムージー♪
    BRUNO crassy+で濃厚なめらかスムージー♪ この特集を読む
  10. 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
LUNCHEON-MAT さん
2017.08.01 16:39

めちゃくちゃ美味しそう♡パルミジャーノ買ったら作りたいです( •ॢ◡-ॢ)-♡

平野信子
平野信子 さん
2017.08.02 06:13:30

おはようございます!コメントありがとうございます^^私もこれ、和と洋のコラボが大好きでおすすめなんです♪是非是非、お試しください~

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×かさまし (17) おつまみ×ミートボール (8) チーズ×モンマルシェ (4) お洒落なおつまみ×ワインに合う (3) かつおぶし×鍋 (3) ねぎ×鶏肉料理 (3) カルパッチョ×魚介料理 (3) 湯葉×和食 (3)
もっと見る

「湯葉 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents