オートミールのきな粉バナナパン

• 30分

材料（スティック18本分）

• バナナ
  1本(80g)
• A
  オートミールのパンケーキ粉
  150g
• A
  きな粉
  大さじ2
• A
  米油
  小さじ2

作り方

• 1

  チャック付き保存用袋にバナナを入れ、袋の上から手でもむようにつぶしてペースト状にする。

• 2

  A オートミールのパンケーキ粉150g、きな粉大さじ2、米油小さじ2を加えて粉気がなくなるまでよく混ぜ合わせたら、18等分にする。※まとまりが悪ければ水(分量外)小さじ1/2～1程度を様子を見て加え、やわらかい生地に仕上げてください。

• 3

  1個あたり2cm×8cmに成形し、合計18本作る。

• 4

  テフロン加工のフライパンを中火で熱してから弱火に落とし、3を入れ、表面がこんがりとするまで2～3分焼く。裏返し、再度2～3分焼き、中心にしっかりと火を通す。

ポイント

・スティックの大きさは、お子さまに合わせてご調整ください。 ・テフロン加工のフライパンを使用しているため、油不使用です。

作ってみた！

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