
大ぶりのえびがごろっと贅沢なピラフレシピです🍤✨ えびはバターで軽く焼いてからさっと蒸し焼きにして、炊き上がったピラフに加えることで、プリップリの食感に♡ また、えびの旨みが溶け出たバターで野菜を炒めることで、ご飯にえびの風味がうつり、美味しいピラフに炊き上げます✨ やさしい味わいで食べやすく、我が家の子どもたちもたくさんおかわりしてくれました😋
下準備
冷凍えび(殻付き)は解凍して殻をむき、塩(小さじ1/2・分量外)、片栗粉(小さじ1・分量外)の順にその都度よくもみ、水でよく洗い流す。水気を拭き取っておく。
米は洗い、1時間ほど浸水させておく。
玉ねぎとにんじんはみじん切りにする。 マッシュルームは薄切りにする。 えびの両面に軽く塩をふる。
フライパンを中火で熱してバター(無塩)を溶かし、えびの表面の色が変わる程度にさっと焼き、白ワインを回しかけて蓋をする。そのまま中火で20〜30秒蒸し焼きにし、別皿にいったん取り出す。(大きいものは長さを半分に切っても◎)

2のフライパンを中火で熱し、玉ねぎとにんじん、マッシュルームを加えてしんなりするまで炒める。

炊飯釜に水気を切った米と本みりん、2合より少しすくなめに水を入れ、A コンソメ(顆粒)小さじ2と1/2、塩小さじ1/2ほどを加えてよく混ぜる。その上に3の野菜とローリエをのせて普通モードで炊飯する。

炊き上がったらローリエを取り出し、2のえびを加えて再度蓋を閉め、3〜4分蒸らす。全体をよく混ぜ合わせて器に盛り付ける。

◯白ワイン→酒で代用できます◎ ◯えびは塩と片栗粉をもみ込み、水でよく洗い流してえびの汚れや臭みを取り除きます。 ◯えびを焼いた後のフライパンは拭き取らず、そのまま続けて野菜たおマッシュルームを炒めてください。 ◯えびは炊き上がってから加えてください。えびのプリっとした食感は楽しめます。
レシピID:127997
更新日:2026/06/24
投稿日:2023/08/28

tomoko
料理家
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