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チキンのチリソースチーズ焼き

15
お肉のおかずの
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2017.04.18

分類主菜

調理時間: 15分

ID151274

tomoko

子どもも大人も笑顔のレシピ!

鶏肉にチリソースとチーズをのせてオーブン焼きに。
ピリ辛ソースとまろやかチーズの組み合わせは我が家でも好評でした(^^)

簡単チリソースのレシピはこちら↓
oceans-nadia.com/user/13062/recipe/147647

お肉のおかず オーブントースター オーブン料理 トマトケチャップ チリソース 簡単 鶏もも肉 チーズ 鶏肉 子ども

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材料2人分
鶏もも肉 250g
少々
チリソース 適量
ピザ用チーズ 適量
パセリ(みじん切り) お好み
作り方
Point!
鶏肉は厚さを均一にしておくと、チリソースがぬりやすく、火も通りやすくなります。 トースターでも火が通るので、フライパンでは皮の方をだけを焼きます。
  1. 鶏もも肉は厚みが均等になるように包丁を入れる。
    4等分に切り、両面に塩をふる。
  2. フライパンに少量のサラダ油を中火で熱し、1の鶏肉を皮から焼く。
    皮にこんがりと焼き色がついたら裏返し、火を止める。
  3. 耐熱皿に2の鶏肉をのせ、チリソースをぬってピザ用チーズをのせる。
    オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。
    お好みでパセリ(みじん切り)をのせる。
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