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『キムチ麻婆豆腐』旨辛やみつき☆食欲アップで夏バテ防止にも!

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  • 15

キムチ入りでやみつき✨麻婆豆腐レシピです😊 キムチの辛さや酸味が、麻婆豆腐と相性ぴったり❣️ 甜麺醤は使わず、味噌や醤油など身近な調味料で手軽に作れます♪ 豆腐は絹ごしを使いましたが、お好みで木綿でも👍 暑くなるこれからの季節、キムチ入り麻婆豆腐でスタミナ・食欲アップ!で夏バテ防止にもオススメです❣️

材料2人分

  • 絹ごし豆腐
    1丁(350〜400g)
  • 豚ひき肉
    150g
  • キムチ
    100g
  • A
    生姜のみじん切り
    1片分
  • A
    にんにくのみじん切り
    1/3片分
  • B
    酒、醤油
    各大さじ1
  • B
    味噌
    小さじ2
  • B
    砂糖
    小さじ1と1/2
  • C
    120ml
  • C
    鶏がらスープの素(顆粒)
    小さじ1と1/2
  • 長ねぎのみじん切り
    大さじ3程
  • 片栗粉
    小さじ2弱
  • ごま油
    少々

作り方

  • 1

    ・絹ごし豆腐は食べやすい大きさに切り、熱湯で1分ほど茹でておく。 ・B 酒、醤油各大さじ1、味噌小さじ2、砂糖小さじ1と1/2はよく混ぜ合わせる。 ・片栗粉は倍量の水(小さじ4)で溶く。(水溶き片栗粉)

    『キムチ麻婆豆腐』旨辛やみつき☆食欲アップで夏バテ防止にも!の工程1
  • 2

    フライパンを中火で熱し、A 生姜のみじん切り1片分、にんにくのみじん切り1/3片分と豚ひき肉を炒め、ほぐれて火が通ってきたらキムチを加えてよく炒める。さらに、合わせたBを加えてよく炒める。

    『キムチ麻婆豆腐』旨辛やみつき☆食欲アップで夏バテ防止にも!の工程2
  • 3

    C 水120ml、鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1と1/2と水気を切った豆腐を加え、やさしく混ぜながら30秒 ほど煮る。

    『キムチ麻婆豆腐』旨辛やみつき☆食欲アップで夏バテ防止にも!の工程3
  • 4

    長ねぎのみじん切りを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけたら、ごま油を回しかける。

    『キムチ麻婆豆腐』旨辛やみつき☆食欲アップで夏バテ防止にも!の工程4

ポイント

☑︎絹ごし豆腐はやわらかく崩れやすいため、やさしく混ぜるようにします。扱いが難しい場合は、木綿豆腐で代用してもOK!

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作ってみた!

  • 1038513
    1038513

    2024/06/21 18:12

    木綿豆腐で作りました。 ネギがなくてニラですけど( ◠‿◠ ) 材料を切るだけなのはすごく良いと思います♪ にんにく生姜&キムチでパワーアップ!!
    1038513の作ってみた!投稿(『キムチ麻婆豆腐』旨辛やみつき☆食欲アップで夏バテ防止にも!)

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