意外と簡単!おうちで本格麻婆豆腐の作り方です。 豆腐はさっと下茹でするのが、水っぽくならずおいしい麻婆豆腐を作るポイントです。 とろみの付け方もコツをつかめば、ダマにならずに失敗なし。 子どもも食べやすいように、豆板醤はお好みで辛さを調整してくださいね!
■今回は豆腐は絹ごし豆腐を使用し、ツルンとした口当たりにしました。 お好みで木綿豆腐を使ってしっとりと仕上げてもおいしいです。 ■豆板醤はお好みで加減してください。 お子様や辛いものが苦手な方とシェアする場合は豆板醤は加えず、辛いのがお好みの方は取り分けてラー油をかけても。 ■甜麺醤がない場合は、味噌大さじ1/2に砂糖・しょうゆ各小さじ1/2ほどを加えて代用できます。 ■日持ち…冷蔵保存で3日ほど。 冷凍保存は豆腐の状態が変わるのでおすすめできません。 豆腐を入れずに作っておけば、1か月ほどもちます。使うときに、下茹でした豆腐や焼いたなすと合わせて召し上がってください。
フライパンに(1)のにんにく、しょうが、ごま油(大さじ1/2)を入れて弱火にかける。 香りが立ったら豚ひき肉を加え、そぼろ状になるまで木べらで崩しながら中火で炒める。 余分な油はペーパーで拭き取る。 ※ひき肉は調味料を入れる前に火を通し、出てきた余分な油を拭き取ることで油っぽさや臭みが取り除かれます。
B 豆板醤小さじ1〜大さじ1/2、甜麺醤大さじ1を加え、ひき肉に絡めながら豆板醤と甜麺醤の香りが立つまで中火で炒める。 ※豆板醤と甜麺醤は炒めることで香りが立ちます。豆板醤の辛味のトゲもなくなります。 分離した油が赤っぽくなるまで炒めてください。
器に盛り付け、お好みで青ねぎ(小口切り)をちらす。
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神田えり子
料理家
料理家。 お家で食べるものは、体に優しく、飽きない味に。 作る人も負担にならない。 シンプルで素材を活かした関西風のおばんざいをご紹介しています。 ~書籍~ レシピ掲載「ぜんぶおうちで作れる デパ地下・有名店の大人気マリネ」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEスキレット100%活用マニュアル」(辰巳出版) 著書「カラダよろこぶオイルおにぎり」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEコンボクッカー100%活用マニュアル」(辰巳出版) ~テレビ出演~ NEWS every、Sma STATION、J:COM食+